Yoga och intuitivt skrivande

En helgkurs där du får utforska din inre röst

Kurstid: 16-18 maj 2025
Anmälan senast: 5 mars 2025 (max 15 deltagare)
Kostnader: 2 850 kr
Kontakt: Nadja Debove, nadja.debove@brommafolkhogskola.se och Annette Haaland, annette.haaland@brommafolkhogskola.se

I skrivandet kommer vi att lyssna på vårt eget inre. Vilka är dina teman? Vad är det du ‘måste’ skriva om? Vi kommer att använda skrivandets viktigaste verktyg: intuitionen och inspirationen. Att få fatt i det som rör och berör ger de bästa texterna.

Under helgen kommer vi att använda yoga och meditation för att komma bortom intellektet och vårt kritiska tänkande så att skrivandet kommer lättare. Yogan är ett sätt att få kontakt med din kärna och gifter sig därför fint med det intuitiva skrivandet.

Kursens innehåll

  • 4-5 yogapass
  • Kortare och längre skrivövningar
  • Samtal kring våra texter
  • Mindfulnesspromenad i naturskön omgivning

Lärare

Annette Haaland, folkhögskollärare, författare och skrivterapeut
Nadja Debove, folkhögskollärare och yogalärare

Mat

Vissa gemensamma måltider:
Fredag: Kursen ordnar med fika och kvällssoppa
Lördag: Kursen ordnar gemensam frukost efter morgonyogan. Medhavd lunch.
Söndag: Kursen ordnar gemensam frukost efter morgonyogan. Medhavd lunch.

Mikrovågsugn, kyl och vattenkokare finns på skolan.

Tider

  • Fredag kl 15.00-19.30
  • Lördag kl 08.00-18.00
  • Söndag 08.00-14.30

Anmälan

Sista anmälningsdag är 5 mars 2025. Max 15 deltagare.
Kursavgiften på 2 850:- betalas via faktura som mejlas ut i samband med anmälan.

Yogaläraren Nadja sitter på en brygga
Nadja Debove
Läraren Annette sitter på en stol
Annette Haaland

Villkor kring anmälan och avbokning

När du har anmält dig till kursen får du ett mejl som bekräftar att du har en reserverad plats på kursen, samt en faktura på kursavgiften. Genom betalningen bekräftar du din plats. Om du inte har betalat kursavgiften senast på förfallodagen erbjuds platsen till någon annan.

Anmälan är bindande när kursavgiften är betald. Eventuell avbokning ska ske skriftligen till oss per e-post eller brev. Vid avbokning tidigare än 30 dagar före kursstart debiteras 1000 kr.

Vid avbokning senare än 30 dagar, men tidigare än 14 dagar före kursstart debiteras 50% av den återstående kursavgiften, därefter hela kursavgiften. Vid avbokning före kursstart på grund av sjukdom eller liknande (läkarintyg krävs) återbetalas hela kursavgiften förutom 1000 kr.

Bromma folkhögskola förbehåller sig rätten att ställa in/flytta kursen vid för få anmälningar. Vid inställd kurs återbetalas hela beloppet.

Anmälan senast 5 mars

Knappen leder till folkhögskolornas gemensamma system Schoolsoft. Om det är första gången du ansöker till en folkhögskola så får du först registrera ett konto på Mina sidor i Schoolsoft.

När du fyllt i och skickat in ansökan får du en automatisk bekräftelse till din e-postadress.

Om du tidigare gjort ansökan i Schoolsoft (och alltså redan har ett konto) så måste du kolla att dina kontaktuppgifter är aktuella, det gör du under fliken Min profil när du loggat in. Det gäller även om du ansökt till annan folkhögskola.

Sidan uppdaterad 27 januari 2025